پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش استقامتی
شفاآنلاین> سلامت> طبق بررسی های جدید ورزش به بازماندگان سرطان... این بررسی ها دریافتیم ورزش در راس تمامی موارد سبک... این مطالعه علاوه بر ورزش بر مواردی نظیر وزن و... ورزش مشخص شد بیش از ۱۰ درصد اضافه وزن بعد...
کد خبر: ۱۴۹۴۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۲


بر هیچکس پوشیده نیست که ورزش برای شما مفید است... تحقیقی جدید نشان داده که ورزش می تواند روند پیر...
شده در تحقیقی نشان داده شد که ورزش می تواند... باشد لازم به ذکر نیست که بگوییم ورزش به کاهش... پیری با ورزش کردن بر هیچکس پوشیده نیست که ورزش... برای شما مفید است تحقیقی جدید نشان داده که ورزش...
کد خبر: ۱۴۷۷۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۸


تخمدان pof – مشکلات ساختاری – استرس – تمرین ورزشی... موارد با کاهش وزن و ورزش می توان عوارض ناشی... پریود را در پی دارد ورزش استقامتی ورزشکاران استقامتی مانند...
کد خبر: ۱۴۶۱۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۳۰


۲۰۰۷ که در مجله انجمن بین المللی تغذیه ورزشی منتشر... شد ورزشکاران از مصرف ۰ ۶ تا ۰ ۹ گرم... ورزشکاران با توجه به یک مطالعه که در سال ۲۰۱۲... شما کمک می کند که پس از ورزش استقامتی ریکاوری...
کد خبر: ۱۴۲۶۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۱


است کارشناسان داشتن سبک زندگی سالم و ورزش منظم را... کردند ورزش می تواند به اندازه کنترل کلسترول و رژیم... غذایی سالم برای سلامت قلب مفید باشد ورزش به مدل... داد تنها یک جلسه ورزش استقامتی که موجب افزایش سرعت...
کد خبر: ۱۴۲۴۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۸


اثبات کردند ورزش می تواند به اندازه کنترل کلسترول و... نشان داد تنها یک جلسه ورزش استقامتی که موجب افزایش... از انجام یک ورزش استقامتی موجب تنظیم مجدد بافت قلب... می شوند این وضعیت تاثیر حفاظتی ورزش بر سلامت قلب-عروق...
کد خبر: ۱۴۲۱۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۶


یک جلسه ورزش استقامتی در بافت قلب افزایش می یابند... این افزایش احتمالا با اثرات محافظتی ورزش بر سلامت قلبی...
30 دقیقه ورزش روی تردمیل بافت قلب را تغییر می... دهد زیرا این ورزش استقامتی موجب افزایش بیان ژن هایی... عوامل استرسور و یا فشارزای فیزیولوژیکی مانند ورزش می تواند... جهت اهمیت دارند که اطلاعات بیشتری درباره تاثیر محافظتی ورزش...
کد خبر: ۱۴۱۵۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۰


و آب لبو می تواند با بهبود عملکرد ورزشی باعث... کاهش می دهد ورزش و عملکرد ورزشی مکمل آب لبو... برای رسیدن اکسیژن به عضلات در طی ورزش کمک می... برای افزایش تحمل ورزش در ورزش استقامتی کمک می کند...
کد خبر: ۱۳۷۱۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۶


دو بار در هفته ورزش استقامتی متعادل انجام می دادند... شیوه ورزشی هر زن متناسب با توانایی اش بود ...
شفا آنلاین به گفته محققان ورزش استقامتی برای بازماندگان سرطان... ورزش با وزنه های سنگین به پیشگیری از تورم دست... سرطان سینه بود که دو بار در هفته ورزش استقامتی... متعادل انجام می دادند شیوه ورزشی هر زن متناسب با...
کد خبر: ۱۳۴۸۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۷


مطالعه جدید نشان می دهد در مجموع ورزش استقامتی ورزش...
شفاآنلاین> سلامت> مطالعه جدید نشان می دهد ورزش در طول... اوهایو در این باره می گوید در مجموع ورزش استقامتی... ورزش هوازی یا تلفیق هردو منجر به بهبود تناسب اندام... مطالعه تاثیرات ورزش را بر دو گروه بیماران مبتلا به...
کد خبر: ۱۳۳۷۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۸


تیم تحقیق یک برنامه تمارین ورزش استقامتی را به مدت... کیفیت ماهیچه را قبل و بعد از برنامه ورزشی اندازه...
برنامه تمارین ورزش استقامتی را به مدت ۱۸ هفته اجرا... قبل و بعد از برنامه ورزشی اندازه گیری کرد نتایج...
کد خبر: ۱۳۳۴۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۵


شفا آنلاین ترکیب ورزش استقامتی منظم با مصرف روزانه زردچوبه... به همراه دارد ورزش کردن نیز به سلول های اندوتلیال... که کدام نوع ورزش بیشترین تاثیر را در پی دارد... طور مرتب ورزش کنید از آن سود می برد اگر...
کد خبر: ۱۲۸۶۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۰۶


موسوم به کتون استر ها موجب بهبود ورزش استقامتی و...
شکل قابل توجهی موجب افزایش استقامت ورزشی عملکرد شناختی و... می گوید بدون شک بهبود در عملکرد ورزشی و عملکرد... شناختی خواست همه ورزشکاران و قهرمانان حرفه ای جهان است...
کد خبر: ۱۱۹۹۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۹


وجود دارد به گفته محققان تلفیق ورزش و فعالیت فیزیکی... طبق توصیه انجمن قلب آمریکا حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش ملایم... در هفته یا ۷۵ دقیقه ورزش شدید در هفته ضروری... است ورزش منظم باید شامل ورزش های هوازی نظیر دو...
کد خبر: ۱۱۴۶۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۱۵


ورزش استقامتی همواره به عنوان شیوه موثر تقویت عملکرد فیزیکی... وسلامت تمامی افراد چه برای ورزشکاران و افراد مسن و... توده ماهیچه ممکن است هدف اصلی ورزش برای برخی افرد... از جمله ورزشکاران حرفه ای باشد به گفته محققان انقباض...
کد خبر: ۱۱۱۵۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۱


محققان می توان با ورزش و افزایش تناسب اندام به... ماه حدود ۴۰ دقیقه ورزش استقامتی پیاده روی تند انجام...
کد خبر: ۱۰۷۳۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۱۸


عضلانی کمک کند و بسیاری از ورزشکاران به ویژه دوندگان... ها و استخوان ها ندارد ولی به عنوان یک ورزش... استقامتی در سلامتی انسان تاثیر زیادی دارد هم چنین تمرینات...
کد خبر: ۱۰۵۷۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۰۵


شفا آنلاین سلامت امروزه ورزش و منافع آن روی سلامت... موارد ورزش های شدید می توانند کشنده هم باشند ...
بررسی وضعیت هایی پرداخته اند ورزش های استقامتی می توانند... america- journa- of physiology منتشر شده به بررسی اثرات ورزش... استقامتی بر کاردیومیوپاتی بطنی آریتموژنیک یا avc پرداخته است avc... تحت تاثیر قرار می دهد در حین ورزش ارتباط سلول...
کد خبر: ۸۸۷۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۸


که ورزش های مقاومتی تعداد گیرنده های ویتامین d را...
بار نشان داده اند که یک دوره شدید از ورزش... های مقاومتی و نه ورزش ایروبیک می تواند بروز گیرنده... مواجهه با ورزش مقاومتی به وسیله تحریک الکتریکی یا ورزش... استقامتی دویدن روی تردمیل قرار دادند نمونه های عضله موش...
کد خبر: ۷۷۵۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۷


بعد از ماه ها رفتن به باشگاه و ورزش کردن...
مناسب قبل و بعد از ورزش می تواند کیفیت تمرین... را بالاتر برده و نتیجه ورزش را مطلوب تر کند... ورزش را بشناسید و آنها را در عادات غذایی روزانه... تان در نظر بگیرید ورزش های طولانی مدت ورزشکاران استقامتی...
کد خبر: ۶۶۹۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۳


آخرین اخبار